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Caduta dei capelli durante e dopo la gravidanza
Ecco cosa le donne devono sapere sui cambiamenti ormonali.
Ammassi di capelli nel lavandino - è un fenomeno che molte donne sperimentano dopo la nascita del figlio o durante la gravidanza. Ma quali sono le cause e cosa si può fare?
Nella spazzola, sul cuscino o per terra, trovare i propri capelli ovunque in casa durante o dopo la gravidanza può essere spaventoso. Ma innanzitutto, deve sapere che questo fenomeno è di solito solo momentaneo e non ha conseguenze durature. Quali sono le cause e cosa si può fare?
Gli effetti della gravidanza sui capelli
L'intero livello ormonale del corpo cambia a causa della presenza del feto, e, in particolare, la produzione di estrogeni aumenta notevolmente durante la gravidanza. Questo mantiene i follicoli piliferi in crescita più a lungo e quindi aumenta la longevità dei capelli. Di conseguenza, per molte donne i capelli sono più abbondanti e sani durante la gravidanza. Tuttavia, alcune influenze negative possono avere un effetto negativo durante questo periodo.
Motivi della perdita di capelli durante la gravidanza
La carenza di ferro può causare la perdita di capelli, soprattutto nella seconda metà della gravidanza. Può essere misurata nel sangue durante i controlli ginecologici e trattata con preparati di ferro.
Anche la mancanza di vitamine B, C, E, biotina e zinco è dannosa per la crescita dei capelli. Anche in questo caso, gli integratori dovrebbero essere assunti solo in caso di carenza accertata.
Durante la gravidanza, si osserva spesso un ipertiroidismo o un ipotiroidismo, che favorisce la perdita di capelli. La diagnosi viene fatta con l'aiuto di esami del sangue ed ecografie.
Lo stress continuo influisce sulla nutrizione della radice dei capelli. Questo vale anche nel caso di sfide psicologiche durante la gravidanza. Un colloquio chiaro con l'ostetrica, abbinato a metodi di rilassamento, è un primo passo verso il sollievo.
Cambiamenti nella struttura dei capelli e del cuoio capelluto
Già nel primo trimestre di gravidanza, il cuoio capelluto e la struttura dei capelli possono reagire in modo insolito ai prodotti per la cura dei capelli esistenti, in modo sgradevole, irritato o per nulla, a causa degli ormoni. La futura mamma potrà trovare sollievo scegliendo prodotti per la cura dei capelli meno aggressivi per il cuoio capelluto delicato ed eviterà di spazzolare i capelli troppo spesso.
Caduta dei capelli post parto
Dopo il parto, il livello degli estrogeni diminuisce improvvisamente e rapidamente. Il follicolo pilifero quindi passa dalla fase di crescita (fase anagen) alla fase di riposo (fase telogen). Di conseguenza, molte donne subiscono una significativa perdita di capelli, a volte poco dopo il parto, a volte da tre a cinque mesi dopo. Sebbene sia naturale e reversibile, il fenomeno noto come effluvio post-partum (aumento della perdita di capelli dopo il parto) è una grande causa di stress per tante donne.
Allattare al seno provoca la caduta dei capelli?
Nel caso di alcune donne, il parto e l'allattamento sono sinonimi di esaurimento. Quindi, quando perdono i capelli, spesso considerano una carenza di nutrienti dovuta all'allattamento. Comunque, anche nelle donne che allattano al seno, la perdita di capelli è solitamente dovuta a cambiamenti ormonali. Semplicemente, avviene più tardi rispetto alle madri che smettono di allattare subito dopo il parto.
Come ridurre la perdita di capelli?
Gli influenze esterne dannose, come l'aria calda dell'asciugacapelli, la piastra o la pettinatura permanente, devono essere evitate il più possibile, per non danneggiare i capelli.
Gli alimenti ricchi di minerali e vitamine aiutano a rafforzare la struttura dei capelli.
I prodotti per capelli delicati e rinvigorenti aiutano a prevenire l'inaridimento del cuoio capelluto e a rivitalizzarlo.
L'uso dei peptidi del timo (ad esempio, Thymuskin) è efficace anche nei casi di perdita di capelli ormonale, allunga la fase di crescita e stimola la formazione di nuovi capelli.
Un sonno e una distensione sufficienti garantiscono una sana rigenerazione dell'intero organismo e un miglior nutrimento della radice dei capelli.
Quando è necessario rivolgersi a un médico?
Circa in due donne su mille, la perdita di capelli può concentrarsi in alcune aree della testa dopo il parto o durante la gravidanza ("perdita di capelli circolare") con conseguente calvizie chiaramente visibile. Le cause e il possibile trattamento devono essere quindi esaminati da uno specialista.
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In particolare, i prodotti della linea Thymuskin Sensitive sono adatti anche per l'uso durante la gravidanza o l'allattamento, nonché per i bambini a partire dai 3 anni di età. Tutti gli shampoo Thymuskin possono essere utilizzati in questo contesto senza alcuna esitazione.
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Gabriele T., cliente Thymuskin